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POR QUE É IMPORTANTE QUE O EMAGRECIMENTO SEJA GOSTOSO?

O que não é gostoso você não faz por muito tempo, acaba parando e aí normalmente volta a engordar, em geral mais do que emagreceu.
O nosso emagrecimento é muito gostoso em vários sentidos:
Você come o que você gosta, não usamos privações.
Você assiste a uma projeção...

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Dica da semana

Você tem barriga? Enquanto não a eliminar, curta um belo colete; ele esconde tudo. Mas atenção: o comprimento deve ser próximo ao quadril. ok?

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Verdades e Mitos

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